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pk10倍投大小的方法|春要捂秋要冻,你家宝宝“捂”对没?

养生之道|2016-04-11 10:39|来源:国医在线|中医养生|阅读:次
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pk10投注开户www.cnjgb.com,但是与此同时,AI缺少人的灵活也不会在刺激下产生潜能的激发,更重要的是一切AI都是源于人类的智慧和能力,所以人类一定是胜者。对新生儿而言,离开阴暗的子宫,来到光明绚丽的世界,光是相当大的冲击,眼睛将为宝宝提供外界70%~80%的信息,视觉潜在能力发掘得越早,越有利于宝宝智力的发展。

  冬去春来,是从冷转热的过渡阶段,天气虽然已经暖起来,但是气候经常变化,忽暖忽冷。由于人们在冬天已经习惯了多穿衣服,到了春天如果把衣服脱得太多,就会不适应气候变化而着凉得病。俗谚有云:“春捂秋冻应变化,穿衣五法要记牢;背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉。”随着气温逐渐升高,不少家长提问:宝宝适合春捂秋冻吗?下面我就来讲讲娇嫩的小宝宝怎么“”才对。

  宝宝适合春捂秋冻吗?

  春捂秋冻是古人对于养身的总结,但是并不是所有的人适用。对于本身体质过敏的宝宝而言,春捂秋冻就不适合了。随着天气时冷时热,如果宝宝不注意添加衣服,容易受凉,引发呼吸道感染。而呼吸道病毒感染则与呼吸道过敏性疾病的发病密切相关。对于有过敏体质的宝宝来说,妈妈在这个季节应注意采取必要的预防措施,如及时添加衣服,避免接触过敏源等,给宝宝的健康设立一道“保护屏障”。

  春捂秋冻的原则也要把握好度。“春捂秋冻”并不排除根据气温变化,及时给宝宝增减衣服。人们的体温总是要保持摄氏37度左右,一方面靠自身调节,同时也要靠增减衣服来协助,如果春末和深秋,仍让宝宝捂得很多或穿得过于单薄,这样的“春捂秋冻”就过分了,春秋季是宝宝呼吸道疾病的高发季节,一方面是气温变化大,同时与衣着调适不当也有很大关系。

  宝宝穿着的厚薄是可以从小培养的,在一定范围内少穿比多穿好。一般人们总怕宝宝冻着,认为宝宝小,身体娇嫩,抗寒能力低,冻着爱生病,而不注意增加宝宝的耐寒能力。其实捂得越多,越爱着凉生病。

  春捂要怎么捂才对?

  春捂最佳时机是在冷空气到来前24-48小时,昼夜温差大于8℃时。注意捂宝宝的腹部、小脚等部位。因为冷而添加的衣服,在气温回升后也不能立即就脱掉,最好是再捂7天左右。为宝宝做好春捂的护理,首先要把握好时机,将宝宝重要的部位如腹部、小脚、胸口等位置捂好,学会正确的春捂方式,才会让宝宝更健康。

  1、把握时机:冷空气来前24-48小时

  在冷空气到来前24-48小时是春捂最佳时机。因为许多疾病如感冒、消化不良等的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关,因此,在冷空气来临的前一两天就要适当给宝宝增添衣物了。

  2、要捂重点部位

  背部保持适当温暖可预防疾病,减少感冒机会。保持腹部温暖很重要。因为宝宝脾胃功能发育不是很完善,当冷空气刺激腹部时,很容易引发肚子疼、呕吐等各种不适。“寒从脚起”,足底是对外界最敏感的地方。宝宝的小脚暖和了,才能保证身体适应外界气候的变化。

  3、明确气温捂不捂

  春季穿衣应注意“下厚上薄”,把握“8、15”原则。当昼夜温差大于8℃时就需要捂一捂了。而15℃则可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说,当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了,以避免上火,血压升高。

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