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北京赛车pk10安卓|长痘的根源可能是因为您的体质!想到了吗?

偏方|2017-02-15 09:01|来源:云南中医微信|中医养生
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  您是否也经常为满脸油光、痘痘、粉刺而着急发愁?明明没吃什么东西,但嘴巴里总是感觉口干口苦?一吃辣的就容易便秘,夏末秋初的时候难以适应湿热的天气?那么小编告诉您,您很有可能是湿热体质,我们也“亲切”地称这种体质为“长痘族”。不过光听小编这么说,可能还不太全面。赶紧对照今天的文章给自己辨辨证吧,看看您有没有步入“长痘族”的大军中?

  湿热体质的人脸上总是油光满面,看起来不清爽,而且很容易长痘痘。脸上起痘,背后、臀部也起小疖肿,大痘下去后,新痘又起来了。我们形象地称之为“长痘族”。这种体质的人一般体形有些偏胖,行动起来比较缓重。心气却很急躁,容易发火。明明没吃什么东西,但是常常觉得嘴巴里发苦,而且喝再多的水也常觉得口干,伸出舌头来看看,舌苔发黄还很腻。吃东西喜欢口味重的,爱吃辣,但是吃了辣就容易“上火”,眼睛里出现红筋,还会便秘。对于湿环境或气温偏高,尤其夏末秋初,湿热交蒸的气候较难适应。长期居住潮湿的地方或者处在温度高湿度又高的气候里,都容易变成湿热体质。而喜欢吃甜食和肥腻之品,或长期饮酒的人,多属湿热体质。

  什么是湿热体质?

  湿热体质是指以湿热内蕴为主要特征的体质状态。看中医时,我们常会听医生说“湿热”。那么,什么是“湿热”呢?所谓“湿”,即通常所说的水湿,它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。所谓“热”,则是一种热象。而“湿热”中的“热”是与“湿”同时存在的,或因夏秋季节天热湿重,湿与热合并入侵人体,或因湿久留不除而化热,或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”,因此,湿与热同时存在是很常见的。湿热体质的高发人群为南方的人群,南边的气候有时就如同是在一个大蒸锅中,但湿热体质的形成并不完全是气候的因素,自身的饮食、生活习惯等因素才是关键。所以,平时仍需时刻警惕注意,才能防患于未然。

  湿热体质有什么特征?

  1总体特征湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

  2形体特征形体偏胖居多。

  3常见表现主症:平素面垢油光,易生痤疮粉刺,舌质偏红,苔黄腻,容易口苦口干,身重困倦。兼症:心烦懈怠,眼筋红赤,大便燥结或黏滞,小便短赤,男易阴囊潮湿,女易带下量多,脉象多见滑数。

  4心理特征性格多急躁易怒。

  5发病倾向易患疮疖、黄疸、火热等病证。常见于现代医学的痤疮、慢性胃肠疾病、黄疸、尿路感染、前列腺疾病、慢性妇科炎症等。

  6对外界环境的适应能力对湿环境或气温偏高,尤其夏末秋初,湿热交蒸的气候较难适应。

  看看你是否湿热体质

  1.你面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?(是)

  2. 你脸上容易生痤疮或皮肤容易生疮疖吗?(是)

  3. 你感到口苦或嘴里有异味吗?(是)

  4. 你大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗?(是)

  5. 你小便时尿道有发热感、尿色浓(深)吗?(是)

  6. 你带下色黄(白带颜色发黄)吗?(限女性回答)(是)

  7. 你的阴囊潮湿吗?(限男性回答)(是)

  如果你的答案绝大多数与标准答案相同或者非常接近,则可判定为此体质。

  药物养生清热祛湿

  湿热体质又可分为湿重于热、热重于湿和湿热并重几种类型。湿重的人治疗药物以化湿为主,常用药有滑石、生甘草杏仁薏苡仁、白蔻仁、茅根等;热重的人治疗药物以清热为主,可选用金银花蒲公英、野菊花紫花地丁黄芩黄连葛根等;湿热并重的人治疗药物是清热利湿的,如藿香、车前草竹叶、滑石、溪黄草、鸡骨草、木棉花等。祛除湿热的药物,药性偏寒凉,不能久服。中成药有甘露消毒丹、君太口服液、清热祛湿冲剂、溪黄草冲剂等,这些药物都不能久服。如果舌苔不那么黄腻了,小便已经变清了,炎症不明显了,就不要服了。

  1甘露消毒丹

  组成:飞滑石、绵茵陈、淡黄芩、石菖蒲川贝母木通、藿香、射干连翘薄荷白豆蔻

  用法:水丸,成人每次6~9克,3~7岁儿童每次2~3克,7岁以上每次3~5克,1日2次口服,或用布袋包煎服。

  功效:清热解毒,利湿化浊。

  适应证:主治湿温时疫,邪在气分。症见发热倦怠,胸闷腹胀,肢酸咽肿,身黄,颐肿口渴,小便短赤,呕吐泄泻,小便淋浊,舌苔淡白或厚腻或干黄。临床主要用于治疗急性黄疸型传染性肝炎、咽喉炎、百日咳、流行性感冒、消化不良、菌痢、伤寒、尿路感染、急性结膜炎等疾病。

  2香苏正胃丸

  组成:广藿香紫苏叶香薷陈皮厚朴(姜炙)、枳壳(炒)、砂仁白扁豆(炒)、山楂(炒)、六神曲(炒)、麦芽(炒)、茯苓、甘草、滑石、朱砂

  用法:口服。1次1丸,1日1~2次。周岁以内小儿酌减。

  功效:解表化湿,和中消食。

  适应证:用于小儿暑湿感冒,症见头痛发热、停食停乳、腹痛胀满、呕吐泄泻、小便不利。

  3二妙丸

  组成:苍术黄柏

  用法:口服,1次6~9克,1日2次。

  功效:清热燥湿。

  适应证:用于湿热下注之腿膝疼痛、脚气肿痛、湿疮、带下、淋痛、阴囊湿痒等病症。

【责任编辑:赵春艳】 本篇文章长痘的根源可能是因为您的体质!想到了吗?国医在线整理编辑,转载请注明出处!更多相关资讯浏览(国医在线:http://国医在线)

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